Imaginez un quotidien où la sérénité revient à la maison…
L'objectif de mon travail est de vous accompagner pour transformer ce que vous vivez actuellement en un nouvel élan pour votre enfant et vous.
Pas à pas, un accompagnement adapté permet de:
Retrouver un climat familial apaisé : Moins de tensions, de cris et de négociations épuisantes.
Voir votre enfant s'épanouir à nouveau : Le regarder retrouver son sourire, sa confiance dans son quotidien.
Lui offrir des bases solides : Être rassuré à l'idée qu'il possède enfin les outils pour traverser les défis de sa vie présente et future.
À qui s’adressent les rencontres ?
Les consultations s'adressent aux enfants et adolescents qui ressentent le besoin d'exprimer et de déposer ce qui les pèse pour avancer plus sereinement.
Il n'y a pas de transformation possible sans leur propre étincelle.
Pour que l'accompagnement fonctionne pleinement, il est essentiel que votre enfant ou adolescent vienne avec l'envie que quelque chose change.
C’est là que tout commence.
Un voyage ciblé vers un nouvel équilibre
Accompagnement court - entre 3 et 5 séances
Lors de nos rencontres, nous faisons équipe.
Je vous propose des consultations pour guider votre enfant vers les objectifs qu’il souhaite atteindre. Mon accompagnement se structure en 4 étapes clés :
Éclairer le problème : Mettre en lumière ce qui le dérange concrètement dans son quotidien.
Créer une vision inspirante : Visualiser ce qu'il souhaite vivre à la place pour redonner l'élan d'avancer.
Accueillir le monde intérieur : Découvrir l’émotion qui le bloque et l’apprivoiser grâce à des outils adaptés.
Ouvrir le chemin : Découvrir ses propres forces pour dire, faire et vivre quelque chose de différent.
Votre place de parent dans tout ça
Même si la rencontre est centrée sur votre enfant, vous avez toute votre place à nos côtés pour exprimer votre vécu et poser vos questions.
Avant 14 ans : Vous assistez aux séances avec votre enfant pour vivre les prises de conscience ensemble. J'utilise le dessin, des jeux de cartes éMOTion, les détentes guidées et l'écriture pour rendre les rencontres ludiques, douces et engageantes.
À partir de 14 ans : Selon la loi, votre adolescent peut consulter de façon autonome et décider de venir seul s'il souhaite avoir son propre espace, tout en gardant votre soutien en toile de fond.
🌀 Pour aller plus loin
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La régulation émotionnelle consiste à apprendre à naviguer avec nos émotions plutôt que de les fuir ou d'en avoir peur.
Dans mon accompagnement en relation d'aide, j'apprends à votre enfant à percevoir l'émotion pour ce qu'elle est : une simple agitation intérieure temporaire. Grâce à des outils doux et adaptés (pour apaiser la peur, la colère ou la tristesse), nous allons apprivoiser cette vague ensemble pour qu'il retrouve son calme intérieur.
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Rassurez-vous, c'est tout à fait normal et je ne force jamais un enfant à parler. C’est lui qui construit sa séance, à son propre rythme.
À travers des questions ciblées, je propose différents supports adaptés à sa personnalité : certains jeunes ont besoin de beaucoup parler, tandis que d'autres s'expriment plus facilement par l'écrit ou le dessin. Mon rôle est de m'ajuster à ce qui est le plus naturel et confortable pour lui, sans aucune pression.
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Privilégiez un professionnel certifié qui propose une approche adaptée à l'âge de votre enfant et avec qui vous ressentez un lien de confiance.
Dans mes accompagnements, je propose un cadre clair : les parents assistent aux séances pour les moins de 14 ans, tandis que les ados de 14 ans et plus peuvent consulter de façon autonome (selon la loi au Québec), tout en gardant le soutien parental en arrière-plan.
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Aussi étrange que cela puisse paraître, pour développer une vraie confiance chez l'enfant, il faut d'abord solidifier deux piliers fondamentaux du bien-être : l'image de soi et l'estime de soi.
Pour aller plus loin, je propose également chaque mois une conférence destinée aux parents afin de vous transmettre les bases de la confiance en soi et vous donner des clés concrètes pour accompagner votre enfant au quotidien.
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Oui, je propose un premier échange téléphonique gratuit de 30 minutes. Cela permet de faire le point sur la situation de votre enfant, de vérifier si mon accompagnement est adapté à votre besoin et de répondre à toutes vos questions avant de prendre rendez-vous.
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C'est très simple ! Après notre premier échange téléphonique, je vous ferai parvenir par courriel les documents obligatoires requis au Québec pour débuter un accompagnement en relation d'aide :
L'entente de services
L'ouverture de dossier
L'attestation pour enfant mineur
Ces formulaires légaux permettent de poser un cadre professionnel, sécurisant et conforme à la loi avant notre toute première rencontre. Une fois complétés, nous pourrons démarrer l'accompagnement en toute sérénité.
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La relation d'aide s'adresse aux enfants et adolescents qui ne souffrent pas de troubles de santé mentale, mais qui traversent une difficulté concrète du quotidien (stress, gestion des émotions, baisse de confiance, transition difficile).
Mon rôle est d'offrir un soutien court et axé sur le présent. Si, lors de notre appel téléphonique, je me rends compte que la situation dépasse mon champ de pratique et les outils que je propose, je vous orienterai vers les professionnels de santé mieux adaptés.